心流 FocusFlow

心流 FocusFlow 是一款 iPhone 上的专注计时应用，iOS 17 及以上，界面有 18 种语言。

它针对「开始」这一步

任务卡住的时候，它先给一个 2 分钟就能做完的小动作；挑任务按此刻的精力来，分高、中、低三档。倒计时是一个安静的圆环，锁屏和灵动岛上有实时活动，看得见时间在走。冒出念头就用速记，打字或直接说都行。

不扣分，不打卡

每次专注，专注花园就长一点。哪天没来也不扣分，没有连续打卡，花园记着你回来过的每一分钟。

数据与隐私

任务、精力和花园默认都在手机里，可选走你自己的 iCloud 同步，没有账号，不做追踪。想把大任务拆成小步骤，可以填自己的 API Key，Key 存在钥匙串，这部分可选。

价格

核心功能免费。只有一个一次性内购「花园四季包」，纯装饰，不影响任何功能（美区 14.99 美元，各区价格以 App Store 页面为准）。

官网：https://flow.daylumen.com App Store：https://apps.apple.com/app/id6782065239